ЧИСТАЯ ПИНА КОЛАДА

Ингредиенты

Количество персон: 1

  • 1 банан,
  • 1 греческий йогурт (или мягкий тофу),
  • 5 ломтиков ананаса,
  • 1 стакан кокосового молока,
  • 2 ст.л. меда.

Инструкции

Поместите все ингредиенты в блендер и выберите режим «Smoothie». Залейте готовую смесь в форму для льда. Когда смесь замерзнет, измельчите кубики в блендере на режиме «Sorbet».

Подавайте с кусочками банана, посыпав кокосовой стружкой.

Блюдо по этому рецепту можно приготовить с помощью

Услуги